Бенто-диета: как похудеть или не поправляться

Утром готовила завтрак сыну, обед сыну и мужу и совсем не осталось времени, чтобы позавтракать самой перед поездкой на работу. Хорошо, что вспомнила о ланч боксе и взяла в офис бенто-завтрак И тут же подумала, что такой бенто из овянки и фруктов (в моём случае, клубники) можно вполне съедать и на обед, если ты на

Читать дальше