Правильний догляд — це запорука того, що річ вірно і довго служитиме вам. Тому, якщо ви зацікавлені, аби улюблений ланчбокс тішив роками, візьміть до уваги корисні поради, які ми з Бенто Котом зібрали для вас
Прості правила бенто-дієти від Макіко Іто
- 29 июня 2015
Я захоплена блогом Макіко Іто. І, хоча він давно не оновлюється, там можна просидіти ледь не цілий день, знайти цікаві рецепти і корисні поради. Ми вже встигли поділитися базовими правилами бенто і рекомендаціями по підготовці. Та забагато корисностей не буває, ловіть ще трохи порад про бенто-дієту
Поради з приготування бенто з книги «The Just Bento Cookbook»
- 4 октября 2014
Майже рік минув, як я почала готувати бенто. На початку шляху мені було доволі складно знайти інформацію про культуру «їжі з собою». І так чудово було натрапити на цей блог, а зараз я сама для нього пишу =) У свій час мені дуже допомогли базові правила бенто, ідеї обідів, рецепти і підказки до них, що будуть корисними не лише новачкам!
Правильний розмір дитячої порції
- 4 сентября 2014
Як зібрати корисний і смачний обід для дитини ми вже розібралися, а про те, скільки їжі має бути в тій тарілці так і не визначили. Пропоную всім прибічникам раціонального харчування разом знайти правильний розмір дитячої порції. Починаємо!
Простой рецепт суши роллов: справится каждый!
- 20 ноября 2012
Мы с мужем очень любим японскую кухню, поэтому я готовлю суши и роллы каждую неделю. Недавно я открыла для себя рецепт идеальных роллов: готовятся за 10-15 минут и точно не развалятся. К тому же, такой размер хорошо подходит для нашего ланч бокса.