Потрібна неабияка мотивація аби прокидатися щоранку на півгодини раніше, коли ти «сова» і маєш маленьку дитину Саме тому разом з ланч боксами для себе й чоловіка я купила формочки для яєць і рису, а ще рисоварку для мікрохвильовки. Про неї розповім детальніше, бо вона стала моєю найкращою помічницею на кухні зранку.
Як обрати ланч бокс
- 19 ноября 2012
Якщо ви думаєте, що вкрай важливо мати саме японський ланч бокс, аби почати готувати бенто, ви помиляєтеся Так, володіти гарною коробочкою для обіду дуже приємно, та це зовсім необов’язково. Насправді, ви можете знайти потрібний контейнер у себе на кухні.
Правила бенто
- 19 ноября 2012
Здорова і збалансована їжа Пильнуйте, аби у складі вашого обіду завжди були овочі та фрукти. Вони додають не лише користі, а ще й кольору! Проте, з’їсти печивко, кексик або інший десерт час від часу ніхто не забороняє. Якщо ви готуєте обід для дитини в школу, яка відмовляється їсти певні продукти, — це непроста задача. Вам на допомогу прийдуть невеличкі помічники, щоби