Вот бывает же такое: засыпаешь с мыслью, что так хочется… блинов! Это, конечно, очень вкусно, но и весьма хлопотно, поэтому встала я пораньше
Блины с курицей, с яблоками, овощи и фрукты
By Сентябрь 18, 2012
Published:- Подготовка ингредиентов: 5 минут
- Время приготовления: 30 минут
- Готово через: 35 минут
Вот бывает же такое: засыпаешь с мыслью, что так хочется… блинов! Это, …
Ингредиенты
- куриное филе: 1/4 шт. (куриная начинка)
- лук: 1 шт. небольшой (куриная начинка)
- соль: 1 щепотка (куриная начинка)
- черный перец: 1 щепотка (куриная начинка)
- растительное масло: 2 ст.ложки (куриная начинка)
- яблоко: 1 крупное (яблочная начинка)
- сахар: 1/2 ст.ложки (яблочная начинка)
- корица: немного (яблочная начинка)
- сок лимона: немного (яблочная начинка)
- растительное масло: 1 ст.ложка (яблочная начинка)
- яйцо: 1 шт. (блины)
- сахар: 1 ст.ложка (блины)
- молоко: 1 стакан (блины)
- мука: 1/2 стакана (блины)
- растительное масло: 1 ст.ложка (блины)
- сметана: 1 ст.ложка (блины)
- помидор черри: 4 шт.
- финики: 6 шт.
Как приготовить бенто
- Приготовила куриную начинку: вымыла, обсушила бумажным полотенцем и нарезала на маленькие кубики куриное филе и очищенный лук. На сковороде разогрела растительное масло, обжарила с двух сторон курицу минуты по 3, посолила, поперчила и добавила лук. Дальше готовила еще минуты 3.
- Занялась яблочной начинкой: очистила яблоки от кожуры и косточек, нарезала маленькими кубиками, сбрызнула лимонным соком и посыпала корицей (совсем немного). На сковороде растопила сливочное масло, обжарила яблоки вместе с сахаром.
- Блины: в глубокой емкости, чтобы не брызгало во все стороны, взбила миксером яйца, добавила сахар, потом 1 стакан молока, 1 стакан муки и второй стакан молока. В конце добавила щепотку соли и растительное масло. Получилась масса без комочков.
- Блины: я нашла для себя идеальную блинную сковороду — это не та, что широкая и с низкими краями — это керамическая, тяжеленькая сковородка диаметром 20 см, т.е. маленькая :) На ней пожарила блинчики и завернула в них начинку.
- Помыла помидоры и финики.
- Course: Десерти, М'ясо и птиця
- Сложность: Средняя сложность
В один контейнер ланч бокса сложила 4 блинчика с курицей и помидоры, в мини-контейнер налила сметану, а во второй — блины с яблоком и финики.