Здоровый образ жизни вместе с бенто

Вы относите себя к спортсменам? Думаю, вряд ли Но, если вы посещаете персональные тренировки в тренажерном зале, групповые занятия, занимаетесь дома самостоятельно или даже просто когда-то интересовались, как же вести этот здоровый образ жизни, то знаете, что только 20% успеха зависит от физических нагрузок, а правильное питание занимает оставшиеся 80%.

Читать дальше