Мы совсем не веганы, но с удовольствием готовим веганские бенто! Ведь иногда хочется отдохнуть от тяжёлых мясных блюд, почувствовать лёгкость после обеда, но и в то же время не остаться голодным
Рецепт смузи с хурмой и бананом
- 17 декабря 2015
А давайте разноообразим наше бенто-меню витаминым напитком? Смузи можно взять с собой на десерт, перекус или позавтракать им в дороге У нас даже есть подходящая бутылка — monbento positive 😉
Рецепт бенто №100. Картофельные драники и жареная свинина
- 10 февраля 2015
Картофельные драники — традиционное украинское блюдо, которое можно с лёгкостью приготовить для бенто. Корочка у них получается хрустящая, а внутри они нежные. Очень вкусно есть со сметаной 😉
Рецепт бенто №80. Гречка с яйцом и зеленью, буженина и творожная запеканка
- 13 марта 2013
Далеко не все любят рис так, как мы с мужем, поэтому сегодня рецепт бенто с гречневой кашей, приправленной вареным яйцом и зеленью, бужениной, воздушной творожной запеканкой, овощами и фруктами. Запеканку и буженину я готовила на ужин предыдущего дня, так что утром осталось только сварить гречку и выбрать овощи-фрукты.
Рецепт бенто №75. Суши роллы с угрём, лососем и авокадо
- 31 января 2013
Я всегда готовила суши роллы с угрём или с лососем, а в этот раз решила нарушить традицию и провести эксперимент. Он удался: получилось вкусно, ново и сочно! Для бенто роллов я почти всегда использую целый лист нори: на него как раз помещается полстакана риса и довольно много начинки, да и сформировать его в 100 раз проще